SWORD.RU » Видео. Тренировки

Сбивание мечом мишени 100кг.

Temadjinn — Fri, 29 Jun 2012 02:29:58 +0000

выведение из равновесия ударом меча мишени имитирующей размерные и весовые характеристики человека в доспехах.

Игра на перехват хода (меч)

Temadjinn — Wed, 20 Jun 2012 07:59:09 +0000

Перехват хода для полуторного меча с уклонениями и уступающими защитами, игра в низком темпе.

Обезоруживание «Ножницы»

Temadjinn — Sat, 10 Mar 2012 07:27:18 +0000

Парное упражнение по отработке обезоруживания по типу «ножницы» для СМБ, в разделе щит-меч. Рычаг между щитом и мечом при ударах в ваш левый верхний сектор можно усилить дополнительной подставкой плеча. Желательно чтобы плечо подпирало кисть или запястье вооруженной руки противника. На видео в ходе тренировки видны повторы упражнения с разным качеством, в том числе и с недочетами исполнения.

«Ножницы» для левшей и правшей в щит-меч от удара в левое бедро сверху. На видео – разучивание, участники эксперимента делают прием впервые.

Прямые защиты мечом

Temadjinn — Sat, 10 Mar 2012 07:08:36 +0000

Дана. Танцы с мечом

Temadjinn — Sat, 28 Jan 2012 11:17:27 +0000

Импровизация с мечом под музыку, на общей тренировке в клубе. Показывает Мария «Дана» Леснова. Клуб «Камелот» г.Красноярск, 2012.

Тренировка уклонений, фрагмент.

Temadjinn — Wed, 11 Jan 2012 11:55:57 +0000

медленное разучивание элементов, уклонения в разброс.

Набивка с продавливанием

Temadjinn — Sat, 07 Jan 2012 13:09:43 +0000

Упражнение на проработку структуры в защите и закрепление ориентирующих и коррекционных действий. Включает подготовительные действия к прямой защите подстановкой – ориентацию направления устойчивости стойки, отшагивание от удара, жесткую общую структуру позиции. Продавливание – элемент доказательства удара, совершается строго в направлении начатого рубящего удара в виде нажима в точке контакта с оружием противника. Упражнение выполняется медленно, для возможности подстройки позиции и корректировки направления устойчивости к каждому удару. Рубящие удары имитируются в одном стиле, с амплитудой, без излома траектории.

Медленная защита, упражнение.

Temadjinn — Sat, 07 Jan 2012 13:04:25 +0000

Упражнение на отработку переходов между прямыми подстановками клинка под удар (1) а также между защитами движением (2). В показе фрагмента тренировки видны ошибки перемещений, позиций, недостатки техники отдельных движений, низкая скорость оценки действий – что делает незаменимой индивидуальную работу с тренером. Атака выполняется произвольно (вразброс), с показом направления каждого удара, имитацией усилия рубящего движения.

Модели обезоруживаний

Temadjinn — Tue, 03 Jan 2012 16:37:54 +0000

Новички

Temadjinn — Tue, 03 Jan 2012 16:12:26 +0000